ปัญหาการนอนไม่หลับที่กวนใจใครหลายคน สามารถแก้ไขจากปัจจัยภายนอกได้ ด้วยการเลือกที่นอนดีๆ ที่ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับการนอนของเรา หนึ่งในปัจจัยที่ทำให้นอนหลับได้ไม่ดีเท่าที่ควร คือปัญหาที่นอนแข็ง ปวดหลัง แน่นอนว่าการปวดหลังนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โดยเฉพาะกิจกรรมที่ต้องใช้ร่างกายในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็น การอยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้องสะสมเป็นเวลานาน การนั่ง และนอนในลักษณะสรีระไม่ถูกต้องซึ่งส่งผลกระทบต่อหลัง แต่หากปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็สามารถที่จะป้องกันการปวดหลังได้ โดยเฉพาะการเลือกที่นอนดีๆ ที่ช่วยซัพพอร์ตการนอนหลับให้มีประสิทธิภาพ
ท่านอนที่ถูกต้อง ช่วยลดอาการปวดหลัง
- การนอนในลักษณะท่านอนหงาย
โดยท่านอนหงายที่ทำให้ร่างกายอยู่ในระนาบเดียวกันคือ นอนราบหลังแนบสนิทกับที่นอน วางหัวบนหมอน และวางหมอนที่ไม่สูงจนเกินไปไว้ใต้เข่า หากรู้สึกว่ามีช่องว่างระหว่างหลังกับที่นอน ให้ใช้วิธีม้วนผ้าผืนเล็กเอาไว้ใต้หลัง เพียงแค่นี้ก็เป็นการจัดระเบียบการนอนหงายให้ดีต่อสรีระแล้ว
- การนอนในลักษณะท่านอนตะแคง
วิธีการนอนตะแคงข้างที่ถูกต้องก็คือ การนอนโดยให้ไหล่และด้านข้างลำตัวแนบชิดไปบนที่นอน จากนั้นใช้หมอนวางสอดไว้ระหว่างขาทั้ง 2 ข้าง ตรงช่วงเข่า จากนั้นงอเข่าขึ้นเล็กน้อยและหนีบไว้ โดยท่านอนตะแคงที่ดีคือการนอนตะแคงซ้าย เพราะจะช่วยให้ปอดและหัวใจทำงานได้ดี
รวมรีวิว 10 ที่นอน ช่วยป้องกันปัญหาที่นอนแข็ง ปวดหลัง
อันดับ1. Morning Sleep Series 4
ที่นอนยางพาราไฮบริดเป็นการผสมผสานวัสดุหลาย ๆ ชนิดไว้ด้วยกัน เพื่อดึงคุณสมบัติที่เป็นจุดเด่นของแต่ละชนิดออกมา อย่างเช่น ระบบระบายอากาศที่ไม่มีในที่นอนชนิดยางพารา คุณสมบัติเสริมเรื่องความเย็นจากชั้นเมมโมรี่โฟม คุณสมบัติเรื่องลดแรงสั่นสะเทือนจากชั้นพ็อกเก็ตสปริง ดังนั้น จึงเป็นการรวมคุณสมบัติดีๆ เอาไว้ในที่นอน 1 เดียว แต่ตอบโจทย์ปัญหาการนอนได้หลากหลายมากกว่าที่นอนเพื่อสุขภาพยางพาราทั่วไป ที่จะอมความร้อน ไม่ระบายอากาศ
คุณสมบัติของที่นอน Morning Series 4
- ระบายอากาศ ทำให้นอนสบายไม่ร้อนหลัง
- พร้อมเข้าสู่การนอนหลับได้อย่างรวดเร็ว
- รองรับร่างกายของคุณได้ทุกสัดส่วน
- ช่วยลดอาการปวดหลัง ด้วย 3 วัสดุที่ดีที่สุดในโลกที่นอน
- ลดการสั่นสะเทือน เป็นส่วนตัวได้แม้นอน 2 คน
- ช่วยกระจายความเย็นและช่วยดูดซับความร้อนส่วนเกิน
ราคาโดยประมาณ : ฿6,900.00 – ฿12,500.00
สั่งซื้อสินค้าได้ที่ >> ที่นอน Morning Series 4
อันดับ2. ที่นอน Nooz Cloud Helix
เป็นที่นอนยางพาราไฮบริดพ็อกเก็ตสปริงรุ่นแรกของแบรนด์ NOOZ เราออกแบบ NOOZ Helix มาให้มี Pillow Top มาเพื่อตอบโจทย์กลุ่มลูกค้าที่มีต้องการความนุ่มสบายขั้นสุด โดยออกแบบดีไซด์มาให้ดูเรียบหรู แต่ยังคงความทันสมัยไว้อยู่ ด้วยโทน Black-Navy Blue เพื่อเพิ่มความโดดเด่นให้กับที่นอน พร้อมทั้งมีการตัดเย็บลายด้านบนของผ้าเพื่อเสริมความนุ่มของที่นอนอีกด้วย
คุณสมบัติของที่นอน Nooz Cloud Helix
- ผ้าหุ้มเส้นใยคูลลิ่งและเส้นใบเยื่อไม้ไผ่ธรรมชาติ ที่มีสัมผัสทั้งเย็นและนุ่มในเวลาเดียวกัน
- ทำจากพาราแท้ 100% ผสานวัสดุเทคโนโลยีปรับสมดุลการนอน ช่วยรองรับสรีระได้ดีเยี่ยม ลดอาการปวดหลังจากที่นอนได้ ช่วยจัดเรียงกระดูกสันหลังให้เป็นแนวเส้นตรง ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์
- พ็อกเก็ตสปริงคุณภาพสูง แยกอิสระ ไม่สั่นสะเทือนคนข้างๆ พร้อมขดลวดที่ทนทานกว่า นุ่มเด้งดีกว่า+
- เพิ่มแผ่นรองด้านบน (Pillow Top) ที่ทำจากยางพาราและโฟม เพื่อเพิ่มการรองรับสรีระและความนุ่มยิ่งขึ้น
- ป้องกันแบคทีเรียและไรฝุ่น ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
ราคาโดยประมาณ : 7,590 – 9,900 บาท
สั่งซื้อสินค้าได้ที่ >> ที่นอน Nooz Cloud Helix
อันดับ3. ที่นอน Lunio Lab รุ่น Enigma
การนอนก็เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตที่เราให้เวลากับมันไปเยอะภายในช่วงชีวิตหนึ่ง Lunio Lab Enigma จึงพัฒนาที่นอนยางพาราอัลตร้าไฮบริดที่ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อช่วยลดปัญหาเรื่องอาการปวดหลังส่วนล่างโดยเฉพาะ ช่วยรองรับบริเวณเอว เป็นที่นอนที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง หรือผู้ที่ต้องการป้องกัน ลดอัตราการเกิดอาการปวดหลังจากการนอนในระยะยาว ที่นอนยางพารา Ultra Hybrid รุ่นพิเศษ “ENIGMA” เปิดมิติใหม่ของการนอนที่ไร้ขอบเขตอย่างเต็มประสิทธิภาพ ด้วยมาตรฐานความปลอดภัยจาก CertiPUR-US® ประเทศสหรัฐอเมริกา หนานุ่มถึง 6 ชั้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพชั้นเยี่ยมผ่านนวัตกรรมเพื่อการนอนที่ดีเลิศ
คุณสมบัติของที่นอน Lunio Labs รุ่น Enigma
- แผ่นยางพาราแท้ กับ 3 คุณสมบัติสุดพิเศษยืดหยุ่นสูง รองรับสรีระได้ดี แข็งแรง ทนทาน
- ผ้าคลุมนุ่มลื่น ระบายอากาศได้ดี ผ้าคลุมที่มีส่วนผสมของเส้นใยคอตต้อนแท้ให้สัมผัสที่นุ่ม เนียน สบายผิว พร้อมทั้งยังมีการทดสอบ แม้มีการเสียดสี ขยับตัว ก็ไม่ทำให้ผ้าเป็นขุยอีกด้วย
- เย็นสบายทุกครั้งที่นอน ด้วยชั้นคูลเจลเมมโมรี่โฟมเมมโมรี่โฟมผสมเจลกระจายความเย็นอยู่ทั่วทั้งแผ่น ให้สัมผัสที่เย็นสบายตลอดทั้งคืน ไม่เกิดความร้อนสะสมบริเวณจุดกดทับ
- พ็อกเก็ตสปริงอัจฉริยะ นอนสบาย ไร้สะเทือนนวัตกรรมสปริงที่มีคุณสมบัติรองรับน้ำหนักได้ดี เหมาะกับคนหลากหลายกลุ่ม ไม่ว่าจะรูปร่างหรือน้ำหนักตัวแบบไหน ทั้งยังช่วยลดแรงสั่นสะเทือนจากการเคลื่อนไหวด้านข้าง ต่อเป็นคนตื่นง่ายหรือคนนอนข้างๆจะดิ้นขนาดไหน ก็จะไม่ถูกรบกวนอีกต่อไป
ราคาโดยประมาณ : ฿7,590.00 – ฿10,590.00
สั่งซื้อสินค้าได้ที่ >> ที่นอน Lunio Labs รุ่น Enigma
อันดับ4. ที่นอนยางพารายี่ห้อ Emmas Moby Dick
พ็อกเก็ตสปริง มีสปริงมากกว่า 500 ลูก ช่วยให้สามารถปรับเข้ากับร่างกายได้แบบไดนามิก ช่วยให้ปรับเข้ากับสรีระร่างกายได้อย่างไดนามิกทั้งแนวดิ่งและแนวเฉียง ทำให้รู้สึกสบายตัว มีความพอดี ลืมปัญหาที่เคยพบเจอจากการนอนที่นอนสปริงที่มีลักษณะแข็งเกินไปจนไม่สบายตัว สปริงยุบ ผิดรูป เสีย function การทำงานที่ดี ถูกออกแบบมาให้มีความนุ่มเด้งที่พอดีกับทุกสรีระของร่างกาย
วัสดุหลักเด่นๆ ของที่นอน : ยางพาราแท้100%/พ็อกเก็ตสปริง/ชั้นโฟม/ผ้าหุ้มผสมใยฝ้าย
จุดเด่นของที่นอน
- นุ่มแน่นพอดี ไม่ยวบ
- ช่วยป้องกันไรฝุ่น
- ช่วยป้องกันแรงสั่นสะเทือนตอนพลิกตัว
- ผู้สูงอายุและคนน้ำหนักตัวเยอะนอนสบาย ไม่ปวดหลัง
ราคาโดยประมาณ : 6,000-9,000 บาท
ดูโปรโมชั่นหรือสั่งซื้อสินค้าได้ที่ : ที่นอน Emmas Moby Dick
อันดับ5. ที่นอนยี่ห้อ Nooz Sunny
วัสดุหลักเด่นๆ ของที่นอน : ผ้าชั้นบนผัสนุ่ม/ยางพาราแท้ธรรมชาติ 100% /ชั้นโฟมที่มีรูปทรงโค้งเว้าเหมือนแผงไข่
ที่นอน Nooz Sunny คือที่นอนยางพาราแท้จากธรรมชาติแท้ 100% ที่มีคุณสมบัติในการโอบรับทุกสรีระอย่างเหมาะสม ไม่ทำให้เกิดการกดทับหรือเกิดอาการบาดเจ็บ มีคุณสมบัติเรื่องการรองรับสรีระได้ดี ไม่แข็ง มีความนุ่มแต่ยืดหยุ่นสูง ใครที่อยากจะตกอยู่ในสภาวะทิ้งตัวลงบนที่นอนนุ่มๆ น่าจะถูกใจที่นอนรุ่นนี้ เพราะสัมผัสแรกเมื่อลองกดมือลงบนที่นอน จะรู้สึกได้ถึงความนุ่มแบบเด่นชัด แต่ถึงแม้ที่นอนจะมีความนุ่ม แต่ก็ไม่ได้นุ่มจนถึงขนาดยวบ และด้วยความที่ที่นอนมีความนุ่มและยืดหยุ่นสูง จึงรับกับสัดส่วนช่วงคอ บ่า หลัง และเอวได้พอดี ซึ่งส่วนนี้เป็นจุดเด่นที่เห็นได้อย่างชัดเจน โดยรวมแล้วเป็นที่นอนที่นอนแล้วสบายตัว เหมาะกับการพักผ่อนหลังจากเหนื่อยมาตลอดทั้งวัน
สรุปจุดเด่นของที่นอน
- เหมาะกับคนที่ชอบที่นอนดูดวิญญาณ ที่มีความนุ่มมากกว่าแน่น
- ผู้ที่มองหาที่นอนราคาน่ารัก แต่ได้คุณภาพดีงามเกินราคา
- ผู้ที่ชอบที่นอนที่โอบรับสรีระแต่ละสัดส่วนได้อย่างพอดี
- ด้วยความนุ่มเด้งและรองรับสรีระได้ดี คนที่น้ำหนักตัวเยอะ อาจจะรู้สึกนอนแล้วจม หรือพลิกตัวยากบ้าง
- น้ำหนักที่นอนทำให้เคลื่อนย้ายได้สะดวก
ราคาโดยประมาณ : 5,300-6,500 บาท
ดูโปรโมชั่นหรือสั่งซื้อสินค้าได้ที่ : ที่นอน Nooz Sunny
อันดับที่ 6. ที่นอนยี่ห้อ Emmas Boston Grand
ที่นอนยางพาราธรรมชาติ Emmas มาตรฐานสากลจากสหรัฐอเมริกา เป็นที่นอนที่มีดีไซน์พรีเมี่ยม สวยตั้งแต่ชั้นผ้าเลเยอร์แรกที่มีการ Quilting ผ้าแบบพิเศษลวดลาย Emerald เพิ่มความหรูหราดูแพง และนอกจากความสวยของดีไซน์ มีคุณสมบัติป้องกันไรฝุ่น นอนสบาย รองรับสรีระได้อย่างดี อีกทั้งยังเป็นที่นอนป้องกันไรฝุ่น ชั้นเลเยอร์ที่เป็นพ็อกเก็ตสปริงของที่นอน เป็นรุ่นที่ออกแบบใหม่ ที่มีสปริงมากกว่า 500ลูก ขดลวดสปริงผลิตมาจากคาร์บอนแมงกานีสซึ่งมีความทนทานสูง ทำให้สปริงมีความแข็งแรงทนทาน รับน้ำหนักได้ดี ไม่มีการยุบตัวหรือเสียfunctionการทำงานของสปริง
วัสดุหลักเด่นๆ ของที่นอน : ผ้าฝ้าย Quilting ผ้าแบบพิเศษลวดลาย Emerald/ชั้นโฟมพิเศษ/ยางพาราแท้100%
สรุปจุดเด่นของที่นอน
- ดีไซน์มีความพรีเมียม ดูมินิมอลแบบผู้ใหญ่
- เป็นเตียงที่เหมาะกับผู้ที่ชอบที่นอนแบบนุ่มฟู เน้นนอนสบาย แต่ไม่ยวบ
- รองรับน้ำหนักตัวได้ดี นอนแล้วไม่จม เหมาะกับคนที่ชอบที่นอนที่รองรับไปตามสรีระ
- เหมาะผู้ที่ชื่นชอบที่นอนฟีลโรงแรม ในราคาที่คุ้มค่า
ราคาโดยประมาณ : 6,000-8,600 บาท
ดูโปรโมชั่นหรือสั่งซื้อสินค้าได้ที่ : ที่นอน Emmas Boston Grand
